مستقبل السودان
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون 47bd492b7b331718abd26af148ccffeb
مستقبل السودان
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون 47bd492b7b331718abd26af148ccffeb
مستقبل السودان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
husham2000
.
.
husham2000


عدد المساهمات : 251
نقاط : 829
تاريخ التسجيل : 27/11/2010
الموقع : www.future.sudanforums.net

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون   الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالخميس نوفمبر 10, 2011 9:04 am

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون 107190khleeg الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون شاي-أخضر

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون

يساعد الشاي الأخضر على حرق الدّهون لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.
وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.



الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.



الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .



الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.
وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة.



الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.



الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم

إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://future.sudanforums.net
 
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مستقبل السودان :: قسم الطب والاستفسارات الطبية-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» رحلات ترفيهية من شركة الرسالة - أماكن جديدة على النيل الأبيض
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالخميس أغسطس 18, 2016 11:04 am من طرف أحمد الأحمد

» عمادة الدراسات العليا جامعة المدينة العالمية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:46 am من طرف yusuf yahya

» مجلة جامعة المدينة العالمية المحكمة
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:46 am من طرف yusuf yahya

» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:46 am من طرف yusuf yahya

» مركز اللغات جامعة المدينة العالمية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:46 am من طرف yusuf yahya

» وكالة البحوث والتطوير جامعة المدينة العالمية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:46 am من طرف yusuf yahya

» كلية العلوم المالية والإدارية جامعة المدينة العالمية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:45 am من طرف yusuf yahya

» كلية العلوم الإسلامية جامعة المدينة العالمية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:45 am من طرف yusuf yahya

» المكتبة الرقمية جامعة المدينة العالمية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون Emptyالأحد يناير 24, 2016 7:45 am من طرف yusuf yahya